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Compras Dicas Poupar Promoções

O que NÃO compro no Supermercado!

Pois bem, os posts das compras de supermercado causam um alarido que nem vos digo.

Primeiro, e antes de comentarem, têm que saber o seguinte:

  • Não tenho filhos
  • Vivo sozinha
  • Não tenho animais

e há uma serie de produtos que eu simplesmente não compro.

Não podem comparar a vossa vida com a minha.

70% não se identifica comigo nas compras, porque têm outro agregado familiar, mas 30% também vive sozinho e gasta perto destes valores.

Eu faço muitas cedências. Eu como sopa, para além de estar num processo de emagrecimento que me impede de comer muito e de comer porcarias.

Uma coisa podem ter a certeza. Não passo fome.

Experimentem não ter gula/compulsão e irão ver o que poupam.

Não julguem sem passar pela experiência.

Para terem uma ideia, eis muitos dos artigos que NÃO compro e que com certeza arrasa o vosso orçamento. Eu também faço menus e só compro o que preciso. Não passo a vida no supermercado.

  • Molhos (ketchup, maionese, mostarda, etc)
  • Doces, bolos
  • Batatas Fritas de pacote
  • Bolachas
  • Fiambre, presunto, chouriço, etc…
  • Coca-cola ou outros refrigerantes, vinho, cerveja (só compro o sumo que coloco nos posts e junto água), dura a semana toda
  • Sacos do lixo (como não faço assim tanto lixo, levo-o nos sacos pequenos)
  • Não compro muita fruta (expliquei neste post o porquê)
  • Detergentes e Produtos de Higiente (aproveito imenso as amostras), só compro detergentes de marca branca (quando não tenho parcerias)
  • Aproveito o saldo em Cartão Continente

Em relação a peixe e carne, eu não compro muita variedade. Está tudo muito caro e como aquilo que gosto (pescada, bacalhau, salmão, filetes, atum). Uma posta de bacalhau dá-me para 2 refeições.

Faço muitas refeições de sopa. Compro um frasco de tremoços para os snacks e dá-me para a semana toda, por exemplo.

Não pensem que passo fome, tenho é outro estilo de vida. Adoptei-o quando passei dificuldades. Quando passamos dificuldades, vemos as coisas de outra maneira.

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4 COMMENTS

  • Patrícia

    Olá Mónica! Eu fui uma das que perguntou para quantas pessoas era o orçamento mensal, mas não como crítica! Pelo contrário, apenas para ter uma ideia se o que eu gasto é extremamente desproporcional. Eu também cortei com muitas compras no supermercado, aproveito sempre as promoções e também estamos num processo de perda de peso coletiva cá em casa 😀 Acho as dicas que publicas excelentes e certamente vou usá-las para me inspirar num estilo de vida mais minimalista. “recentemente” também tomei algumas decisões a nível laboral que tiveram impacto no orçamento familiar, mas que por outro lado me trouxeram também outra qualidade de vida. Por isso.. vou continuar a seguir-te 😉 Obrigada por todas as dicas 😀

  • Mafalda Faria

    Nós somos 4 + 2 gatos. Claro que não é comparável!! É mais que compreensível…
    Por aqui estou a tentar habituar-me a ser mais organizada com as refeições pq gasto demasiado em supermercado.
    Obrigada pela sua partilha

    • Manuela Silva

      Olá, Mônica.
      Parabéns 👏👏👏 por partilhar as suas experiências com boas ideias, dicas e sugestões.
      Sou sua seguidora da qual me orgulho dizer que ponho em prática muitos dos seus conselhos, pois temos dois pontos comuns.
      Mônica, um abraço de luz no seu coração ❤️ com um bem haja pelo seu trabalho e empenho.
      Felicidades para hoje e sempre.
      🍀🍀🍀

  • Dora Almeida

    Bravo pela força que tem e por continuar a partilhar a sua experiência. Há pessoas que lêem só o que lhes interessa e depois fazem comentários desnecessárias ou inconvenientes. Também ando num processo de perda de peso e às vezes cometo alguns deslized. Gostava de ser como a Mónica e nunca perder o foco. Bem haja!

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