Mais uma semana de trabalho. Eis o que levei para o almoço.
Uma boa gestão e os aproveitamentos do que tenho, tanto no congelador como na despensa, fazem com que eu gaste os 75 € em compras de supermercado.
Como fui ao talho na semana passada, tenho carne para bastantes refeições, por isso fui ao supermercado comprar só o que estava a precisar.
Fiz o inventário na sexta-feira, para ver o que precisava comprar.
Mais uma semana, com muito foco. Os resultados virão a seguir.
Eis o que levei para o almoço.
Já colocaram comida na marmita e depois colocaram no prato?
Para verem a quantidade?
É assim que eu poupo. Mas, não se esqueçam que eu vivo sozinha, não tenho filhos, nem animais.
Façam a vossa gestão consoante o vosso agregado familiar.
Eu que já caí 20 vezes, ainda estou aqui a tentar melhorar.
Sinto-me bem, por isso vamos para mais uma semana, e outra semana a seguir.
Mais 5 dias, mais 5 marmitas que levei para o trabalho.
Eis as que preparei para o almoço.
Mais 5 dias, mais 5 marmitas que levei para o trabalho.
Eis as que preparei para o almoço.
Mais uma ida às compras. Pouca coisa, porque não há necessidade.
Podem não acreditar, mas bem gerido, o valor que tenho no budget vai dar até eu receber o próximo subsidio de alimentação.
Vou gastar tudo o que tenho e como sempre não haverá desperdicios.
O planeamento tem muitas vantagens, até para uma boa gestão dos inventários.
Aqui têm a lista das minhas refeições, para o mês de Outubro.
Mais 5 dias, mais 5 marmitas que levei para o trabalho.
Eis as que preparei para o almoço.
Novo mês, o mesmo budget.
No mês passado consegui não ultrapassar o valor, e vou fazer tudo por tudo para que este mês seja igual, porque tenho que ir ao dentista 🙁
Leiam também a primeira parte para verem o que não compro no supermercado. Daí gastar tão pouco por mês.
Acho que consegui não ultrapassar o budget 🙂
Mais 5 dias, mais 5 marmitas que levei para o trabalho.
Eis as que preparei para o almoço.
É assim que poupo nas compras de supermercado. Não deixo nada acabar o prazo, e gasto tudo o que tenho para não comprar o que não preciso.
Mais 5 dias, mais 5 marmitas que levei para o trabalho.
Eis as que preparei para o almoço.