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Meal Prep Menus

5 dias de trabalho, 5 marmitas!

Quando publico o meu menu da semana, é só um planeamento daquilo que poderei comer, já que tenho tudo em casa. Por vezes, e conforme os apetites, eu mudo tudo 🙂

Levar marmita para o trabalho é uma medida de poupança.
Vejam as minhas, nos ultimos 5 dias.

Esparguete, Frango, Cebola, Espinafres e Pimentos (uma delicia)

Lombo de Pescada e Batata no Forno, com Cenoura Cozida

Salmão, Brocolos e Arroz com Juliana de Legumes

Trabalho Remoto – Bacalhau à Gomes de Sá

Trabalho Remoto – Salmão Grelhado, Puré de Batata Doce e Salada.

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