Aqui têm uma lista de refeições para vos ajudar a planear o menu da semana.

São apenas sugestões, não é aquilo que eu como neste momento.

Domingo – Penne com Salmão, Ervilhas e Tomate Seco

2ª Feira – Salada de Frango com Couscous e Lima

3ª Feira – Perca com Legumes Grelhados

4ª Feira – Espetadas de Salsichas Frescas

5ª Feira – Filetes de Pescada com Batata Assada

6ª Feira – Hamburguer de Peru com Espinafres

Sábado –  Arroz de Lulas

Sobremesa da Semana – Chessecake de Limão e Lima

Sopa da Semana – Creme de Cenoura com Batata Doce

Bom apetite!