No último post sobre este tema (ver aqui) eu mencionei que queria perder 8 kg até ao fim do ano.

Pura ilusão 🙂

Comi muito, foram dias horríveis de enfardamento.

O meu grupo de amigos só pensa em comer, nunca vi. São malucos, fazem jantares deliciosos e para quem está de dieta é muito difícil já que há tentações em todo o lado.

A boa notícia é que não engordei.

Estou com os mesmos 58 kg que tinha o que foi muito bom considerando o que comi. Porque fartei-me de andar. Fiz caminhadas de 5 kg diários. Por isso imagino que hoje estaria a rebolar se não o tivesse feito 🙂

Mas adiante…

Um dos meus objectivos de ano novo (ver aqui) é dedicar-me às corridas. Já me inscrevi na primeira deste ano e quero mesmo levar a sério esta prática já que os benefícios são imensos, não só físicos como psicológicos.

Por isso aguardem novidades (sobre o número da minha balança) nos próximos tempos.

Wish me luck 🙂

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