Pois bem, querem o update da minha dieta?
Aqui vai:
Peso e Medidas a 19 Janeiro 2016
Peso: 59 kg
Perímetro de cintura: 97
Perímetro de anca: 101,5
Peso e Medidas 02 Fevereiro 2016
Peso: 58 kg
Perímetro de cintura: 95
Perímetro de anca: 98
Esta quinzena não correu tão bem como estava à espera.
Tive dois dias da asneira, uma constipação impediu que fizesse o exercício que queria, por isso não estou totalmente satisfeita.
Sei que o peso não é importante mas eu gosto de o ver baixar, é uma motivação extra. Mas um dia de cada vez. Eu chego lá 🙂
Têm toda a informação sobre a nutricionista que está a ajudar-me nesta caminhada, no post do inicio.
O que estão à espera para a contactar?
2 COMMENTS
Cláudia
9 anos agoBoa parabéns =)
Beijocas
Mónica Dona de Casa Perfeita
9 anos ago AUTHORObrigada Claudia.
Beijinho