Aqui têm o update da minha dieta.
Foram duas semanas desastrosas. Não devia ter tirado as medidas depois do dia da asneira. Fico inchada e noto logo a diferença.
Mas para a semana sei que vou voltar a diminuir.
Peso e Medidas 05 Abril 2016
Peso: 55,7 kg
Perímetro de cintura: 92
Perímetro de anca: 95
Peso e Medidas a 20 Abril 2016
Peso: 56,5 kg
Perímetro de cintura: 93
Perímetro de anca: 95
Queria melhores resultados, mas não se faz milagres se falta disposição para algumas coisas. Ando cansada.
Sei que vou chegar ao meu objectivo, preciso é de mais tempo.
Têm toda a informação sobre a nutricionista que está a ajudar-me nesta caminhada, no post do inicio.
O que estão à espera para a contactar?
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