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Archive for Fevereiro, 2017

Menu da Semana!

Segunda-feira, Fevereiro 27th, 2017

Eis as minhas sugestões para o menu desta semana.

Segunda-FeiraTagine de Peixe

Terça-Feira Lasanha de Espinafres e Queijo

Quarta-FeiraPerca no Forno com Coentros e Alhos

Quinta-Feira Ragu de Frango com Esparguete

Sexta-Feira Lulas com Molho de Mostarda

Sábado Bifinhos de Peru com Presunto

Domingo Penne com Salmão

Sopa da Semana Sopa Cremosa de Abóbora

Sobremesa da Semana Bolo de Bolacha

Bom apetite!

A Rubrica da Vanessa – Trabalhar em casa!

Segunda-feira, Fevereiro 27th, 2017

A nossa casa deve ser o nosso reflexo, um espaço vivido, onde nos sintamos confortáveis e em paz.

É para isso, necessário que esteja relativamente limpa e arrumada.

Espaços minimalistas, são o segredo para uma limpeza rápida e eficaz.

A organização do espaço, é também de extrema importância, para que a arrumação se torne fluída, principalmente nos quartos de criança, onde cada coisa deve ter o seu lugar.

Desta forma, podem arrumar o próprio quarto com naturalidade e independência.

Ao definir uma zona de trabalho, devemos ter em conta a luminosidade natural. Um espaço luminoso é sempre caloroso e convidativo. É fundamental, uma secretária com um tamanho adequado às nossas necessidades, uma cadeira confortável, material de escrita, um candeeiro e o computador. Tudo o resto é supérfluo e deve estar arrumado num local adequado.

É, no entanto, sempre importante adicionar algo que nos defina. São esses pequenos detalhes, que trazem “calor” ao espaço e que nos fazem sentir esse espaço como nosso.

Uma planta, para dar cor, uma gravura ou um quadro de recados e livros, são sempre boas opções.

É também importante aproveitar o que já temos e fazer com que resulte. Misturar materiais e reutilizar, são não só, uma forma de poupar dinheiro, mas também uma forma de dar carácter a um espaço.

Por fim, é essencial referir que as nossas casas não são museus. São para ser vividas e estão em constante mutação, tanto quanto mudam os nossos gostos e necessidades.

Por vezes estão um caos, principalmente o quarto dos nossos filhos, e isso também faz parte. Há que aprender a relativizar… e ser feliz!

A Vanessa também escreve aqui. Num sitio só seu.

Visitem Um Sonho só Meu

Dicas de culinária #21

Sexta-feira, Fevereiro 24th, 2017

Mais umas dicas de culinária para vos ajudar a dominarem a arte de cozinhar.

Espero que vos seja útil.

– Descongelar carne

Se tem de preparar uma refeição em cima da hora e precisa da carne que tem no congelador, coloque-a dentro de água com dez gotas de vinagre.

Só terá que esperar alguns minutos, porque o vinagre acelera o processo de descongelação.

– Ovos inteiros

Para que não se partam enquanto cozem, acrescente um pouco de vinagre à água da cozedura.

– Azeite para a massa

Sempre que confeccionar massa, junte um fio de azeite à água de cozedura.

Este pequeno truque impede não só que a massa se cole, como também que a água verta para fora do recipiente.

– Enchidos em alface

Depois de cortar um enchido, unte a zona do corte com azeite, para que não seque; enrole-o numa folha fresca de alface e, depois, envolva-o em papel de alumínio.

– Evitar salpicos

Para superar esta dificuldade, espalhe um pouco de sal refinado no fundo da frigideira, antes de levá-la ao lume.

Amazonite: O seu supermercado online!

Quinta-feira, Fevereiro 23rd, 2017

A encomenda da Amazonite chegou e penso logo no descanso que é não ter que perder tempo a deslocar-me a um supermercado.

Sem gastos no combustível, sem ter que carregar com os sacos para casa e como acho o tempo um bem precioso, a Amazonite é sempre uma óptima opção.

Encontram muito mais do que mercearias no site, façam uma pesquisa pelas categorias e podem até comprar telefones e artigos de papelaria.

É um mundo cheio de bons preços.

As modalidades de pagamento estão bem visíveis e são as mais variadas.

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E não esquecer que os portes são gratuitos.

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Podem consultar toda a informação de como fazer o registo, aqui.

Poupança: Folhetos e Promoções #42

Quinta-feira, Fevereiro 23rd, 2017

Aqui têm as promoções e oportunidades existentes nos folhetos.

Espero que vos ajude a programar melhor as vossas compras.

Minipreço – Folheto Nacional (Promoções até 01 de Março)

Minipreço – Folheto Family (Promoções até 01 de Março)

Continente – Preços Baixos (Promoções até 27 de Fevereiro)

Lidl (Promoções até 01 de Março)

Jumbo – (Promoções até 28 de Fevereiro)

Pingo Doce (Promoções até 27 de Fevereiro)

Intermarché  (Promoções até 27 de Fevereiro)

Boas compras!

Rubrica: Os três taquitos – A introdução dos sólidos às crianças!

Quinta-feira, Fevereiro 23rd, 2017

Olá a tod@s!

Quando o meu bebé fez um ano, e depois de irmos à consulta com a médica, foi-nos dito que estava na altura de “introduzir os sólidos” (digo isto entre aspas, porque eles já comem bolachas, pão, entre outros…estou-me a referir ao 2º prato, depois da sopa, o prato de refeição).

Foi-nos sugerido que os primeiros pratos fossem do género da sopa, muito triturados (por exemplo empadão, açorda…), para que o bebé se habituasse a estes novos sabores, e progressivamente íamos fazendo comidas menos trituradas.

Ora, nós seguimos exactamente à risca o que nos foi dito, na esperança de, como o nosso bebé já comia tão bem e aceitava bem a sopa e tudo o resto, que aceitasse também os novos sabores. Mas foi exactamente ao contrário…triturado, só aceitava a sopa…tudo o resto, empadão, carne picada quase desfeita, açorda, não aceitava nada, e o que antes era uma refeição feliz e descontraída, passou a ser uma refeição de tristeza e nervosismo…

Até que, depois de uma semana de percebermos que este método não iria resultar, experimentamos dar a sopinha e o segundo prato mesmo com sólidos…ou seja, carninha desfiada, batata-doce, batata cozida, massa esparguete, ervilhas, cenouras, brócolos, feijão verde, entre outros, mas tudo em sólido, sem ser triturado… cortadinho sim, mas nada triturado. Obviamente com o cuidado de desfiar bem a carne e tirá-la dos ossos, bem como ao peixe.

E não é que o nosso bebé aceitou bem essa comida…e não só aceitou, adorou? Desde então é uma maravilha vê-lo a comer, e mesmo com poucos dentes, “mastiga” bem com as gengivas: come ervilhas, cenouras, feijão verde, adora batata doce…enfim, a refeição passou a ser um momento alegre e de partilha como sempre foi.

Por isso, hoje espero ter deixado aqui o nosso contributo para todos os que tiveram problemas na introdução de sólidos aos vossos bebés…e dizer que não há só um método, vocês podem procurar um método seguro, saudável e equilibrado para a introdução dos sólidos aos vossos bebés!  🙂

Até à próxima!

Limpeza: Jarro Eléctrico!

Quarta-feira, Fevereiro 22nd, 2017

O jarro eléctrico é um dos pequenos electrodomésticos essenciais na cozinha.

É uma ajuda preciosa ao cozinhar e convém estar limpo e a funcionar nas melhores condições.

De 2 em 2 meses eu limpo os meus pequenos electrodomésticos, mas o jarro eléctrico requer uma limpeza mais personalizada no seu interior por causa do calcário da água. E isso faço todos os meses.

Eu faço assim:

Uma mistura de vinagre e água (em partes iguais) e coloco dentro do jarro e ligo para ferver.

Depois de ferver, desligo e deixo estar durante 2 horas.

Despejo o vinagre, passo por água e depois coloco a ferver novamente com água limpa. Convém fazer umas 2 vezes esta operação, para eliminar na totalidade o cheiro do vinagre.

Manutenção:

Diariamente: Antes de se deitar despeje a água do jarro para que no dia seguinte encha de água limpa.

Semanalmente: Se a tem em cima da bancada, limpe o pó e as marcas de água.

Mensalmente: Fazer o que expliquei em cima.

De 2 em 2 meses: Limpar por fora com detergente caseiro.

Vocês usam muito?

Como fazem para limpar?

Colecção de histórias infantis sobre moinhos!

Quarta-feira, Fevereiro 22nd, 2017

A Liliana está a promover uma angariação de fundos para a publicação de uma colecção de histórias infantis sobre moinhos.

E porque eu sei o que é ter sonhos, peço aqui a vossa ajuda.

É uma colecção de 6 histórias infantis sobre moinhos, o seu funcionamento, os diferentes engenhos e tipos de moinhos.

A Liliana é uma apaixonada por educação, por crianças e pela cor que estas duas realidades comportam.

É formada na área educacional e social e com uma passagem extremamente marcante pela empresa que gere a rede portuguesa de moinhos, onde teve a oportunidade de conhecer um pouco mais sobre a realidade dos moinhos em Portugal.

Dessa passagem nasceram algumas histórias que na altura foram usadas para fazer dinâmicas com as crianças mas, como muitos projectos, foram arquivados na gaveta com a sua saída.

No entanto, os incentivos para tirar da gaveta e partilhar estas histórias têm sido uma constante. Mas a pesada máquina das editoras tem trazido resistências e por isso, colocando em prática os ensinamentos dos moinhos, aproveitando as novas dinâmicas e “forças da natureza” que são as tecnologias de comunicação, vem por este meio experimentar o engenho do PPL e converter as ideias em realizações, tirando o projecto da gaveta e pondo ao dispor da rede de contactos e aferir a real possibilidade e interesse de se realizar.

Espero que gostem da ideia tanto quanto ela e que se apaixonem pela ilustração e que consigamos concretizar este projecto que a ser, será de todos.

Com a ilustração que ela idealizou à partida para a história mas que consegue sempre surpreender pela positiva. A ilustradora será uma revelação posterior, quando o projecto tiver asas para voar. Mas para perceberem o quão linda é e o quanto poderá surpreender, deixou-nos uma imagem que será a capa da campanha e cujos direitos estão reservados.

Ver aqui toda a informação onde podem ajudar a Liliana a concretizar o seu sonho.

Obrigado a todos!

A Mónica, a organização e…..as crianças!

Quarta-feira, Fevereiro 22nd, 2017

Aqui está um tema que me bombardeiam diariamente.

“Então e quando tiveres filhos?”

Estão sempre a perguntar-me isto e acaba por ser um pouco assustador quando me contam as experiências com os filhos….

São desarrumados, são autênticas pestes, só para mencionar as mais simpáticas 🙂

Quando fiz o último workshop, quase todas as participantes tinham filhos e eu ao explicar como é ter uma rotina de limpeza, todas me disseram que era impossível seguir a minha lista, porque tinham filhos. A desculpa é sempre os filhos.

Eu sei que vai ser complicado, mas eu como tenho já tudo implementado nas minhas rotinas, acho que estou minimamente preparada para o que vier.

Acho também que tem muito a ver com a educação dos pais. Não que sejam más mães por terem filhos desarrumados, nada disso, apenas acho que como eu sou assim, arrumada, organizada e metódica, penso e rezo muito 🙂 para que os meus filhos tenham um pouco dos meus genes e sejam pelo menos um pouco aqui como a mãe.

Porque, e na minha modesta opinião, os filhos vêm o que os pais fazem. Se os pais não fazem nada, se têm a casa numa bagunça 🙂 as crianças acabam por apanhar esses hábitos e quando crescem não têm aquelas normas e a aprendizagem que eu acho necessária incumbir aos filhos.

Vá, deixem lá a vossa opinião. Sejam gentis por favor 🙂

Coisas que me irritam #29

Terça-feira, Fevereiro 21st, 2017

Digam-me que não estou sozinha nesta luta.

Detesto e irrita-me quando a folha de alumínio decide aparvalhar.

E muitas vezes é logo no inicio e lá vai o rolo para o lixo, porque muitas vezes a paciência é coisa que aqui a vossa amiga não tem.

Vá, contem-me tudo!

Jantares Convívio: Sugestões #2 – Entradas!

Terça-feira, Fevereiro 21st, 2017

 

Tomei conhecimento desta entrada quando estive a trabalhar nas Finanças, através do Centro de Emprego.

E a colega que me falou dela, chamou-a de “pilas” 🙂 Pois, também me ri, mas na realidade são tâmaras envolvidas com uma fatia de presunto.

Mais simples de fazer é impossível.

Basta enrolar e colocar no forno a tostar. Uma delicia!

Nota: Comprar tâmaras sem caroço 🙂

Dicas de Poupança #53

Terça-feira, Fevereiro 21st, 2017

Por vezes não nos lembramos de pequenas coisas onde podemos poupar, por isso acho que estas dicas vão com certeza ajudá-la.

315 – Compre os presentes de Natal nos saldos de Verão.

316 – Se ligar o aquecimento, feche bem as janelas.

317 – Estacione o carro quando encontrar um lugar, nem que tenha que andar alguns metros, andar às voltas para estacionar à porta do sítio, gasta mais combustível.

318 – Programe as suas compras de supermercado.

Veja os panfletos e promoções, faça inventários e menus. Vai ver que poupa bastante.

319 – É recomendado não comer muito ao jantar, por isso faça uma boa sopa, com legumes e substitua o jantar de prato e garfo por uma tigela de sopa e fruta.

Vai ver que fica bem.

320 – Não lave a loiça com a água a correr.

Vai ver que reduz e muito a conta da água.

Boas poupanças!

Criei um monstro #2

Segunda-feira, Fevereiro 20th, 2017

O meu irmão está a ficar tão crominho como eu!

Adoro! 🙂

Tatiana Ferreira Makeup: Truques e Dicas!

Segunda-feira, Fevereiro 20th, 2017

Truques para não esborratar o risco dentro do olho

Truque 1

Para o lápis não esborratar, aplique sombra por baixo das pestanas inferiores com um pincel pequeno de esfumar, com pequenos movimentos de vaivém. Assim cria uma barreira “seca” para o óleo do lápis não escorrer.

Truque 2

Coloque sombra da mesma cor do lápis, na linha de água, para ajudar a secar e fixar o lápis. Aplique sombra com leves toques nesta zona tendo o cuidado de antes retirar o excesso de sombra, soprando os pelos do pincel.

Truques para aumentar o olho

Truque 1

Depois de fazer o risco dentro do olho, faça uma linha esbatida de sombra por baixo das pestanas inferiores, ao comprimento do olho todo. Numa cor sempre mais escura que o tom de pele. Para um ar mais natural, use castanhos. Se decidir ser arrojada, use preto. Todas as cores são permitidas, é só escolher em função da maquilhagem que quer fazer.

Truque 2

Se tiver olhos pequenos, faça um risco branco/bege no interior do olho, utilizando esta cor cria a ilusão ótica de que a área branca do olho é maior.

Dica: Para as pestanas inferiores, use rimel à prova de água porque grande parte das vezes, é o rimel que esborrata os olhos por baixo e não o lápis.

Truques para aumentar e diminuir os lábios

Aumentar

– Coloque base nos lábios e, de seguida, pó translúcido.

– Aplique um iluminador acima do contorno do lábio e esbata.

– Use um lápis de contorno de lábios da cor do batom escolhido e aplique-o acima do contorno do lábio.

– Aplique um batom sem brilho da cor desejada no contorno dos lábios e deixe o centro sem nada.

– Aplique agora um batom mais claro e brilhante no centro para criar a ilusão de mais volume no lábio.

Diminuir

1º- Aplique base e o pó nos lábios.

– Faça agora o desenho com o lápis por dentro do contorno do lábio.

3º- Preencha os lábios com um batom matte.

Dica: Use batons da cor do lábio ou mais escuros. Porque os claros realçam e aumentam.

Aqui têm os contactos da Tatiana.

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Site

Tarefas em 10 minutos #12

Segunda-feira, Fevereiro 20th, 2017

Quando limpo o WC nem sempre dou volta às embalagens e nem sempre reponho os produtos nos doseadores.

Deixo muitas vezes chegar até ao fim e depois faço à pressa.

Este fim-de-semana verifiquei que gastei apenas 10 minutos a fazer essa tarefa e deixar acabar o sabonete líquido para as mãos quando precisamos é parvoíce.

10 minutos minhas amigas.

Apenas 10 minutos e o papel higiénico, o gel de banho e o sabonete líquido não acabam quando mais precisamos.

A Rubrica da Vanessa – Manhãs Felizes!

Segunda-feira, Fevereiro 20th, 2017

A Vanessa escreve muito bem…

A Vanessa tem um óptimo gosto..

A Vanessa é uma boa amiga….

E a Vanessa vai passar a partilhar a sua escrita e pensamentos aqui no site. Fazia todo o sentido.

Sejam bem-vindos e deliciem-se 🙂

Manhãs Felizes!

Existem rotinas que nos trazem sensação de conforto e tranquilidade.

Tempo de qualidade para nós próprios, para escutar o silêncio são imprescindíveis para a nossa saúde mental e deveriam ser parte importante nos nossos dias, sem exceção.

Iniciar o dia de forma calma é primordial.

Uma casa luminosa, uma mesa bonita e um bom pequeno-almoço, são os ingredientes perfeitos para uma manhã serena.

O pequeno-almoço deve ser de rápida confeção e a cozinha deve estar limpa e arrumada, para que a serenidade seja sentida ao nascer de um novo dia.

Pequenos apontamentos como flores ou plantas e uma loiça bonita são o suficiente para que uma mesa banal, se torne acolhedora. Algo simples, que exija pouca manutenção é o ideal.

Flores silvestres, colhidas num passeio ou caminhada, e loiça branca são sempre uma boa opção. O branco é luz,é paz e valoriza qualquer alimento.

Desta forma poupa dinheiro e ainda assim, consegue sentir o prazer de acolhimento e calma que sentiria ao tomar o pequeno-almoço num café bonito.

Pode igualmente, ler um livro, visitar as suas redes sociais preferidas ou planear o seu dia.

Ressalvo que os nossos dias não têm de ser todos iguais.  Um pequeno almoço com um amigo num sítio bonito, ou uma mesa barulhenta, envolvida pelos que amamos, são sempre uma ótima forma de fugir à rotina.

A Vanessa também escreve aqui. Num sitio só seu.

Visitem Um Sonho só Meu

Desafio de Culinária #2 – A Minha Cozinha!

Domingo, Fevereiro 19th, 2017

Lembram-se do Desafio de Culinária?

Ver aqui

Pois bem o meu pai ofereceu-me o 2º livro da Clara de Sousa e fiquei com imensa vontade de fazer outra vez.

As receitas são fantásticas e adorei cozinhar o primeiro desafio e quero sentir-me bem na cozinha outra vez.

Já decidi!

Vou fazer 🙂

Já combinei com o meu irmão que fazia para os dois e como as despesas irão ser partilhadas, acho que não haverá problema.

Começo no dia 1 e se no primeiro desafio estipulei um prazo de 3 meses e meio, neste vou fazer as receitas até ao fim do ano.

Quero fazer com calma, até porque há meses mais complicados que outros.

Wish me luck! 🙂

Menu da Semana!

Domingo, Fevereiro 19th, 2017

Mais umas sugestões para a elaboração do Menu da Semana.

2ª FeiraEscalopes de Malagueta com Alho

3ª FeiraLasanha de Atum e Espinfres

4ª FeiraPeixe Assado com Crosta de Alho

5ª FeiraRisoto de Camarão com Abóbora

6ª FeiraNovilho com Molho de Ananás

SábadoLombo de Porco Suado

DomingoBacalhau com Espinafres e Crocante de Alho e Coentros

Sobremesa da SemanaDoce de Morango Light

Sopa da SemanaCreme de grão com hortelã

Bom apetite!

Se precisarem de mais opções, basta clicarem na categoria Menus

To do List para este Fim-de-Semana!

Sexta-feira, Fevereiro 17th, 2017

(esta lista serve para vos inspirar e motivar)

Fiz imensas tarefas durante esta semana. Quando tenho alguma preocupação é ver-me a limpar que nem uma maluca 🙂 Trabalhei imenso mas quando cheguei a casa não parei.

Mudei a roupa das camas, lavei tapetes e até lavei as cortinas. Estava possuída.

Este fim de semana quero limpar o WC a fundo e os armários da cozinha. Vou tirar, lavar e arrumar tudo no sitio.

Acreditem que é uma terapia. Pelo menos para mim.

Se tiver a casa limpa, fico mais bem disposta e o estado de espírito fica diferente. Manias!

Vou fazer mais 2 ou 3 refeições para congelar…

Vou preparar a roupa para a semana…

Vou organizar a agenda…

Vou fazer o inventário da despensa e comprar o que precisar para as refeições da semana…

Vou ao ginásio…

Vou à manicure…

Vou jantar com a minha melhor amiga e vou mimar o meu pai que ele merece.

O maluco do meu Simão, manda uma lambidela 🙂 Ele vai fazer aquilo que sabe fazer. Comer, dormir, passear e ser parvinho 🙂

Opções de Marmita #70

Sexta-feira, Fevereiro 17th, 2017

Marmita: www.criada.pt

Aqui têm as opções de marmita desta semana.

Empadão de Atum com Espinafres e Batata Doce.

Arroz de Grelos com sobras de Peru.

Pizza caseira.

Frango assado com Arroz e Macedónia de Legumes.

Salsichas de Aves à Brás com Batata Doce.

Bom apetite!

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